【温馨提示】炎炎夏日之季,金沙澳门9159官网提醒广大朋友们注意防暑!

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【温馨提示】

炎炎夏日之季《金沙澳门9159官网》提醒广大朋友们注意防暑
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炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。

最佳的饮料:
白开水——中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸取利用。喝白开水时最好加些盐,盐可以补充体钠的丢失。

最佳的蔬果:

绿豆——中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用,用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。惟一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用。

最佳出行工具:
金沙——出行注意携带放晒备(除了日常的太阳伞、防晒霜等如果条件允许可以购辆小金沙代步,金沙澳门9159官网4大品牌(上海大众,通用别克,长安马自达,广汽丰田(即将震撼出场)给“利”一夏,让你爽翻天!

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