SON DAKİKA

Golcuk Medya – Tarafsız Habercilik

Gribe ne iyi gelir? Grip nasıl geçer?

Kış aylarında en çok rastlanılan sağlık sorunlarından biri olan grip, çoğu zaman kendimizi bitkin ve halsiz hissetmemizi sağlar. Bu durumlar okul, iş ve farklı durumların önüne geçebilir. Kesinlikle erken tedavi şart olan grip nasıl geçer? Detaylar yazımızda…

Gribe ne iyi gelir? Grip nasıl geçer?
Bu haber 24 Ekim 2016 - 21:01 'de eklendi ve 327 kez görüntülendi.

Genellikle kış aylarının hastalığı olarak bilinen grip, kendimizi oldukça bitkin, halsiz ve yorgun hissetmemizi sağlar. Gribin neden olduğu bazı etmenler hayatımızı yarım bir şekilde devam ettirmemize neden olur. Griple birlikte öksürük, boğaz akıntısı, burun akıntısı, boğaz ağrısı ve ateş gelebilir. Tüm bu belirtilerden de kurtulmak için gribin tedavi edilmesi gerekir. Gribe ne iyi gelir sorusuna cevap vereceğimiz yazımızda, sizlere oldukça etkili olan yöntemlerden bahsedeceğiz. Başlıklara ayırarak vereceğimiz bu maddeleri dikkate aldığınızda hastalığın belirtilerini hafifletecek ve çok daha hızlı bir iyileşme sürecine gireceksiniz. Bu açıdan verdiğimiz maddelerin önemi oldukça büyüktür.

“GRİP NASIL GEÇER?”

Grip, vücudumuzun su kaybetmesine yol açar. Normal bir insanın günlük tüketmesi gereken asgari su miktarı 8 bardaktır. Bu miktar grip olunduğu zamanlarda biraz daha üst seviyelere çıkarılabilir. Ayrıca vücudumuza gerekli olan ve grip nedeniyle bolca kaybedilen suyu geri kazanmak için bol sebzeli çorba içebilir ve bol bol bitki çayı tüketebilirsiniz. Kesinlikle etkisi olacaktır.

“C VİTAMİNİ ETKİLİ OLACAKTIR”

Kışın bol bol C vitamini almak sadece grip için değil, aynı zamanda birçok hastalık için etkili olacaktır. Bu nedenle C vitamini takviyesi yapmak oldukça önemli olacaktır. Gerekli olan C vitamini takviyesini portakal, mandalina, greyfurt ve limon gibi meyvelerden alabilirsiniz. Kesinlikle gribin belirtilerini azaltarak hastalığın iyileşme sürecini kısaltacaktır.

“GRİBİN BELİRTİLERİNİ AZALTMAK İÇİN SIKLIKLA YENMESİ GEREKENLER”

Haşlama tavuk, haşlama balık, kendinizin yeni sıktığı meyve suları, tavuk suyu, tavuk, bol sebzeli çorbalar, portakal, limon, mandalina, greyfurt, ada çayı ve bazı bitki çayları gribin belirtilerini hafifletecek ve sizleri daha rahat ettirecektir.

“ANTİ-BAKTERİYEL ÖZELLİKLİ SARIMSAK”

Evinizde gripli biri varsa, bu gribin size de bulaşmasını istemiyorsanız, anti – bakteriyel özelliği bulunan sarımsağa başvurmalısınız. Virüsleri öldürücü bir özelliği bulunan sarımsağı, gripli olan kişinin odasının bir köşesine koymak, bu gribin bulaşmasına engel olacaktır. Sarımsak bu konuda gerçekten iş görecektir.

“HER HASTALIĞA DAVETİYE ÇIKARAN STRESTEN UZAK DURUN”

Gripli olduğunuz zamanlarda stresten uzak durmalısınız. Bildiğiniz gibi çoğu hastalığın nedenleri arasında bulunan stres, gribin şiddetini daha da artırabilir. Bu nedenle stres yapmamaya özen gösteriniz. Ayrıca uykusuz kalmamaya da özen göstermelisiniz.

“ARINDIRICI ÖZELLİKLİ SOĞAN”

Sinir sistemini güçlendirmesiyle ve vücudu zararlı maddelerden arındırmasıyla bilinen soğan, gripli zamanlarda bol bol yendiği zaman oldukça etkili olmaktadır. Soğanı grip olduğunuz zaman bol bol tüketmelisiniz. Kesinlikle vücudunuzu daha dinç hissedeceksiniz.

Yukarıdaki yazımızda grip nasıl tedavi edilir sorusunu yanıtlamaya çalıştık. Verdiğimiz doğal yöntemleri denedikten sonra daha iyi hissedecek ve çok kısa sürelerde iyileşeceksiniz. Uyarı: Bu yazıda yer alan bilgiler internette çeşitli kaynaklardan derlenerek sizlere sunulmuştur. Öncesinde bir hekime danışmanız ve hekim kontrolü altında sağlık sorununuzu çözmenizi öneriyoruz.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA