SON DAKİKA

Golcuk Medya – Tarafsız Habercilik

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer?

Grip, ‘kötü soğuk’ değildir. Grip bulaştırdıktan sonra her yıl binlerce kişi komplikasyonlara giriyor. Soğuk algınlığı ve grip farklılıklarını öğrenin.

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir? Nasıl Geçer?
Bu haber 03 Ocak 2017 - 12:57 'de eklendi ve 282 kez görüntülendi.

Soğuk algınlığı ve grip aynı belirtilerin bazılarını (öksürük, boğaz ağrısı) paylaşıyor, ancak farklı virüslerden kaynaklanıyor. Grip soğuktan daha ciddi olabilir.

Genellikle sağlıklı ve sağlıklıysanız, genellikle bir doktora görünmeden soğuk algınlığı veya grip belirtilerini yönetebilirsiniz. Dinlenmek, susuz kalmayı önlemek ve yorucu bir faaliyetten kaçınmak için alkolsüz sıvıları içmek kendinize iyi bakın. İbuprofen veya parasetamol gibi ağrı kesiciler ağrıları hafifletir. Soğuk algınlığına ne iyi gelir yazımızda ise bunu detaylı bir şekilde ele aldık.

Belirtiler

Soğuk algınlığına neden olan yaklaşık 200 virüs var ve sadece grip virüsüne neden olan üç virüs var. Bu grip virüslerinden çok sayıda suş bulunmaktadır ve aşı her yıl en yaygın olanlara karşı korunmak için değişir.

Soğuk algınlığı, burun tıkanıklığı gibi nazal sorunlara grip aşısından daha fazla neden olur. Ateş, yorgunluk ve kas ağrıları gribe yakalanma olasılığı daha yüksektir.

Soğuk algınlığı

Soğuğun belirtileri aşağıdakileri içerir:

  • Burun akıntısı – soğuk ilerledikçe daha kalın, yeşil mukusa dönüşen berrak mukustan başlayarak
  • Tıkalı burun
  • Boğaz ağrısı
  • Hapşırma
  • Öksürük

Soğuk olan insanlar ayrıca hafif ateş, kulak ağrısı, yorgunluk ve baş ağrısı çekebilir. Belirtiler bir veya iki gün içinde ortaya çıkar ve birkaç gün sonra kademeli olarak iyileşir. Bazı soğuk algınlığı iki haftadır sürebilir.

Cardiff’teki Ortak Soğuk Merkez’e göre, kişinin akıntısı burnu ve boğaz ağrısı geçirdiği erken safhalarda soğuk algınlığı en bulaşıcıdır.

Grip

Soğuk algınlığı nasıl geçer konusunda da sizleri bilgilendirelim. Gribe genellikle soğuktan daha hızlı gelir ve semptomlar şunları içerir:

  • 38-40C ani ateş (100-104F)
  • Kas ağrıları
  • Terlemek
  • Bitkin hissi ve uzanmaya ihtiyacı var
  • Kuru, göğüslü bir öksürük

Grip olan bir kişi aynı zamanda burun akabilir ve hapşırma eğiliminde olabilir, ancak bunlar genellikle gribin belirleyici belirtileri değildir.

Grip semptomları enfeksiyondan bir gün sonra ortaya çıkar ve çoğu kişi daha bir süre için iyileşir, ancak bir hafta içinde düzelir. Şiddetli bir soğuk da kas ağrılarına ve ateşlere neden olabilir, bu nedenle farkı söylemek zor olabilir.

İster soğuk ister gripten olsun, ya da ikiniz de tıbbi yardım alın:

Kronik bir durumunuz (astım, şeker hastalığı veya kalp hastalığı gibi)

Çok yüksek bir ateşin yanı sıra olağandışı derecede şiddetli bir baş ağrısı veya karın veya göğüs ağrısı

İnsanlar daha fazla risk altında

Bazı insanlar pnömoni ve bronşit gibi ciddi göğüs komplikasyonları riski taşıdıkları için ekstra bakıma ihtiyaç duyarlar. 65 yaş üstü kişiler komplikasyon riski altındadır. Çocuklar da dahil olmak üzere 65 yaş altındaki insanlar, aşağıdakileri yapmaları durumunda daha fazla komplikasyon riski altındadırlar:

  • Astım da dahil olmak üzere ciddi kalp ya da göğüs şikayetleri
  • Ciddi böbrek hastalığı veya karaciğer hastalığı
  • Diyabet
  • Bağışıklığı düşürdü
  • Felç veya geçici iskemik atak (TIA)

Risk altındaki bir gruptaki herkes, virüse karşı en iyi koruma sağlayan ücretsiz aşılama için uygundur. Tüm gebe kadınları da içerecek şekilde grip aşısını kimin sunduğunu öğrenin.

Yayılan virüsleri durdur

Soğuk algınlığı ve grip virüsleri, enfekte olmuş bir kişi tarafından öksürülen veya hapşırılan damlalarla yayılır. Diğer insanlar bu damlacıkların içinde nefes alabilir veya damlaları gözlerine ya da burnuna parmaklarıyla aktarabilirler.

Kendinizi ve başkalarını soğuk algınlığı ve grip’e karşı koruyun:

Öksürmek veya bir dokuya hapşırmak

Kullanılmış bir dokuyu atmak mümkün olan en kısa sürede

Ellerinizi en kısa zamanda yıkayın

Risk altındaki bir grubundaysanız her sene grip aşısı yaptırma

Soğuk algınlığı ve grip virüsü kapılar gibi nesnelere veya yüzeylere bulaşmış damlacıklar yoluyla da iletilebilir. Ellerinizi düzenli olarak yıkayıp gözlerinize ve burnunuza dokunmaktan kaçınarak soğuk algınlığı ve grip bulaşmasını önlemeye veya yakalamaya yardımcı olabilirsiniz.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA
canlı maç izle