SON DAKİKA

Golcuk Medya – Tarafsız Habercilik
Akhisar Antalyaspor Başakşehir Beşiktaş Bursaspor Çaykurrizespor Eskişehirspor Fenerbahçe Galatasaray Gaziantepspor Gençlerbirliği Kasımpaşa Kayserispor Konyaspor Mersin idman yurdu Osmanlıspor Sivasspor Trabzonspor

Fizik tedavi için spor önerileri

Spor hayatın her alanında karşımıza çıkabilir. Sağlıklı kalmak için yapılması gereken spor bazen hastalık tedavi etmek amacıyla da doktorlar ve uzmanlar tarafından kullanılır.

Bu haber 15 Ağustos 2017 - 17:55 'de eklendi ve 22 kez görüntülendi.

Kasların zayıflamasına sebep olan olaylar ya da hastalıklar sonucu fizik tedavi önerilmektedir. İnsanların bedenlerinde yer alan uzuvların işlevini kaybetmesi üzerine egzersiz ve spor programları tavsiye edilir. Bu sebeple spor her alanda hayatımıza sağlık katmaktadır. Böyle bir durum ile karşılaşmadan spor yapmak her zaman için daha iyidir.

“FİZİK TEDAVİ EGZERSİZLERİ”

Rehabilitasyon ve Fizik Tedavi merkezlerinde hastalar için bir takım cihazlar bulunmaktadır. Belirli aralıklarla bu merkezleri ziyaret eden hastalar orda yer alan görevli hemşireler eşliğinde kaslarını aktif hale getirecek egzersizleri yaparlar. Bunun yanı sıra spor eğitmenleri de bu alanda uzmanlaşabilir. Özellikle pilates ile hayatımıza giren Reformer cihazı sayesinde birçok insan fizik tedavi görerek eski halinden daha sağlıklı olmayı başarmıştır. Belirli aralıklarla yılmadan ve bırakmadan belirlenen süreç içerisinde tedavinin devamlılığı oldukça önemli bir detaydır. Hastalar uzmanların ya da doktorların önerdikleri programa harfi harfine uymaları durumunda beklenen sonucu alma oranı daha yüksek olmaktadır.

“YÜRÜYÜŞ KASLAR İÇİN ETKİLİ BİR İLAÇ”

Kas açılmasına bire bir etki sağlayan bir diğer egzersiz de yürüyüştür. Fizik tedavi alacak hastalara seanslar dışında günlük yarım saat ya da bir saatlik periyotlar ile yürüyüş tavsiye edilir. Bu hastanın durumuna bağlı olarak daha kısa da olabilir. Doktorun uygulamayı düşündüğü tedavi biçimine göre yüzme ya da bisiklet gibi alanlarda da egzersizler önerilebilir. Hatalığın geniş bir alanı kapsaması genel bir tedavi yöntemi belirlenmesine ne yazık ki olanak sağlamaz. Bahsedilen tedavi yöntemine ihtiyaç duyulan hastalıklar birçok farklı sebepten ötürü meydana gelebilir. Bu sebeple her hasta özel durumuna uygun şekilde yönlendirilir. Hiç kıpırdamadan yatan birçok insan doğru tedavi sonucu ayağa kalkıp sağlığına kavuşmuştur.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
SON DAKİKA
canlı maç izle